Refleksjoner for året
Se tilbake på året som har gått og ta med deg din viktigste lærdom inn i 2025! 💝
Takk for det gamle!
Før du stuper inn i 2025 med nytt mot, ta deg noen minutter og lær:
- Hva du har fått til
- Hva som gjorde deg skikkelig glad i år
- Hva du er skuffet over
- Hva du skal ha fokus på framover
Hvorfor gjør vi dette?
Fordi vi ønsker et nytt år med nye resultater, ikke en repetisjon av det vi ikke tok oss tid til å lære første gang.
Denne evalueringen vil også gi deg god oversikt over alt du har fått til, og det er en skikkelig selvtillitsboost jeg unner deg å ta med deg inn i 2025!
Så takk for det gamle, kjære deg! Vi ses i 2025.
Få min refleksjonsguide
Hvem er jeg?
Jeg hjelper deg til å få energi og overskudd så du kan leve ditt beste liv – også mens barna er små.
Som mammacoach og mentaltrener brenner jeg for at du skal ha en fantastisk hverdag, selv i ditt travle småbarnsliv. Siden 2020 har jeg hjulpet mammaer med å gå fra stress, dårlig samvittighet og "mom-guilt" til overskudd, glede og selvtillit.
I 2016 ble jeg mamma for første gang, og med sjokk, stress og fortvilelse over min nye hektiske hverdag, bestemte jeg meg for å skape noe bedre. Gjennom research, coachutdannelse og masse øving, har jeg landet et unikt Survival kit for småbarnsmødre. Og nå vil jeg hjelpe DEG i livets mest krevende fase.💖
Coach Ingvild